身体に記憶されていく感情を解放する

身体に記憶されている不要な感情を解放すると

痛みや不調などが現れても自分で対処できるようになります。

突然身体に痛みを感じたり

不調になったりするのは、

自分自身へ意識を戻す必要があるときです。

痛みや不調の原因は、

何かを教えてくれているのですが

それは自分自身にしかわからないものなのです。

何かを見直してほしいという身体からのサイン。

どんなサインなのかを知る手がかりは「感情」にあります。

ポジティブもネガティブも

感情は身体に記憶されていきます。

身体に不具合として現れてきたものは

ネガティブな感情を解放するタイミングであり、

その感情がどこから来たのかを探っていくと根源にたどり着きます。

自分にとっては不都合な出来事から生まれた感情なので

向き合うことに抵抗したくなる場合もありますが、

その真実に向き合うと感情が解放され、身体の痛みや不調も消えていきます。

目の前の現実を通して

向き合うべき課題を乗り越えるチャンスでもある

身体からのサインは、必ず必要なタイミングで浮上してきます。

最近のものかもしれないし、

かなり過去のものかもしれない。

過去に向き合っていると

その他のことも思い出してしまって

余計に重苦しくなったり自責の念が生じやすい。

心の痛みとして身体に記憶されてきた古い感情は、

心と向き合うことと同時に身体からも解放すると

深刻にならず軽やかに手放すことができます。

自分でも気づかない深い意識に残されている感情も

ボディワークを習慣にしていれば自然と解放されていくので

悩みや問題に対して前向きに捉える思考も冴えてきます。

年齢を重ねるにつれて人生が複雑に感じるのは

身体に記憶されていく感情を処理せずにいるから。

身体は一番重い周波数にあります。

身体から解放することで思考や感情がクリアになり

目の前の選択や行動力にも変化をもたらしてくれます。

身体を動かしたあとスッキリする！と感じるのは

その瞬間周波数が上がるから。

簡単なものでも日々習慣にすると

周波数を整えることができるので自分の力で人生に変化を起こします。

『人生を変えるボディワーク』

スクール日程： 

【神戸】9/5,9/26,10/17,11/7,11/28 

【東京】10/1,10/22,11/12,12/3,12/18  

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『カウンセリングルーム』

身体と心の健康相談ができます。