2023.06.23 08:29人生が変わるボディスキャン仕事、健康、人間関係など、人生全般にこんな思いはありませんか？●意識高く努力しているのにいつまでも心が満たされない●がんばっているのに欲しい結果が得られない●高いコストをかけてきているのに納得いくものに出会えずに妥協している●原因不明の不調や急な老化を感じている●日々のストレスが...
2022.11.20 04:14人生のは行き詰まりパワーバランスの乱れ誰もが経験する人生の行き詰まりや困難な状況。飛躍するからこそ深く落ち込む必要がある。底辺から上昇するために外側にある情報では解決されないし方法論を頼りにすると益々自分が失われていく。苦痛でしかない体験も本来の自分に戻るためには必要だとしてもどこかで終わらせなければいけません。それ...
2022.11.18 13:51望みの具現化は”感度”で決まる自分の本当の望みがわからない。心の底からやりたいことが見つからない。自分探しが迷宮入りしている。努力しているのに望む結果が得られない。これらは、知識や努力不足でもないし方法論の問題でもありません。意識高い人ほど学びに貪欲で試行錯誤してきたと思います。学ぶほどに、努力するほどに、自...
2022.05.28 22:26重苦しい感情から解放する呼吸法深刻になり重し苦しい感情を抱くとき身体エネルギーが下がっているので思考も行動も正しい判断ができないものです。悔しさを紛らわしたくて発散した行動のあとの後悔、おさまらない怒りを衝動的にぶつけたあとの罪悪感、自信のなさから言いたいことを我慢して湧いてくる不満、ネガティブな感情に支配さ...
2022.05.09 04:56ゾーンに入る直前に引き返すそのまま突き進んだら 自分にとっては最高の体験ができるのに ふと外に意識を向けた瞬間、引き返す方を選んで 新しい選択はありきたりなもの、でつまらない体験しかできない。 どんどん活力が途切れていくパターン。 自分にとっての本当を選ぶ...
2022.04.27 12:11言葉が身体に与える影響本心とは違う表現をしたとき、例えば、感情的になって思ってもないことを言ってみたり相手のためを思ってのはずが余計な感情が入り混じった発言は発した本人の心がモヤっとして身体には違和感として記憶されます。受けとり方は相手次第であるとはいえ、どんな言葉であっても発したものが返ってくるので...
2022.04.25 02:28心の底から注げるものを見つけたい本当に欲しいものは、結果や成果よりも生きがいや喜びだったりする。何をしても変わらないという現実を繰り返すことがあっても、失敗と思えるその数だけ自分の”本当”にたどり着けるのです。周りからの意見やアドバイスにその場では納得するけれど、まだ何かが引っかかるときは魂が納得していないのか...